Ustvarjeno za domače treninge

Osredotočena, čudovita aplikacija — ne fitnes aplikacija, ki se pretvarja, da je za dom.

Posebno

Tri stvari, ki jih zna le SmartFitSpace

Vse zmogljivosti

Programiranje

Slikaj svojo sobo. Prejmi uravnotežen program, prilagojen tvoji opremi, cilju in času.

Sledenje

Napredek pri dvigih, osebni rekordi, telesna teža, mere — vse se beleži samodejno iz tvojih serij.

Inteligenca

AI trener spremlja tvoje podatke in predlaga pravi naslednji trening.

Načrtovanje

Koledar, menjava dni, tedenski prikaz aktivnosti, sinhronizacija z iCal in Google Koledarjem.

Kjerkoli

Namesti kot aplikacijo, deluje brez povezave, izvoz podatkov, v tvojem jeziku.

Nutrition

Meals, macros, water and calorie targets — the coach connects food and training.

Community

Follows, groups, challenges, shared workouts, leaderboards.

Recovery

Muscle heatmap, readiness score, program cycles, auto‑progression, AI form‑check.

AI Coach v2

Onboarding chat, daily check-ins, weekly reviews, a voice coach — powered by GPT‑5 mini.

Live workout player

Full‑screen video guides, rest ring with a next‑exercise preview, voice cues, PR confetti, stop & continue later.

AI form‑check

Upload a set video and get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Progress & achievements

PRs, streaks, badges, weekly recap and a full training history you can export.

Exercise video library

Short looping video guides for every exercise — localized names and cues in 24 languages.

Injury‑aware programming

Flag a knee, shoulder or back issue and every session is filtered around it — automatically.

For fitness centers

Register a center, upload equipment and floor plans, invite members and assign programs per group.

Vključujoča zmogljivost

Trening, prilagojen stanju za vsako telo.

Označite bolečo hrbtenico, težavno koleno ali ramo, hipertenzijo, sladkorno bolezen tipa 2, astmo, OA ali nosečnost. SmartFitSpace izloči prepovedane vaje in daje prednost preverjenim prilagoditvam — pri vsaki vadbi.

  • Samodejno izloči prepovedane vaje

    Program upošteva vaše zdravstvene oznake in tiho odstrani gibe, ki ne sodijo v vaš teden.

  • Prednost daje preverjenim prilagoditvam

    Programirano po smernicah ACSM, AHA, ADA in ACOG — ne po fitnes mitih.

KrižKolenoRamaHipertenzijaNosečnostAstmaTip 2OA
Profil okrevanja
Bolečine v križu · aktivno
ID · SF-092
Počep s palico na hrbtuOznačeno
Goblet počep na škatloOptimalno

Programiranje

Skeniranje prostora

Naloži eno fotografijo. Računalniški vid prepozna opremo in oceni prosti prostor.

Ciljni mehanizem

Moč, izguba maščobe, gibljivost, splošna pripravljenost — vsak cilj prilagodi obseg, intenzivnost, počitek in tempo.

Uravnoteženo gibanje

Potisk, vlečenje, pregib, počep, nošenje, kardio, gibljivost — pokritost spremljana vsak teden.

Knjižnica opreme

Stotine podprtih pripomočkov — od ene elastike do celotnega stojala.

Program cycles

4‑week blocks — accumulate, intensify, deload — with volume multipliers that flow into every session.

Auto‑progression

Suggested weight and reps on every set. Progresses only when your readiness score allows.

Unilateral awareness

One‑arm and one‑leg lifts are detected and prompted per side — no more accidental 3/3 sets.

Spremljanje

Zapisovanje po serijah

Ponovitve, teža, RPE, tempo. Zabeleženo v dveh dotikih, med serijo.

Samodejno zaznavanje rekordov

Vsak osebni rekord — 1RM, volumen, ponovitve, čas — samodejno zaznan in proslavljen.

Mišično ravnovesje

V živo razmerje potisk/vlečenje in zgornji/spodnji del, da nič ne ostane zanemarjeno.

Meritve telesa

Teža, telesna maščoba in 8 obsegov skozi čas — napredek, ki presega uteži.

Trendi in analitika

Trendne črte za volumen, pogostost, spanje in regeneracijo, ki jih boš dejansko pogledal.

Per‑set metrics

Track kg, RPM, resistance, incline, distance, time — whatever the exercise actually needs.

Notes & stopwatch

Add a note to any set. The stopwatch auto‑logs the seconds so you don't have to.

Achievements & PR confetti

Streaks, milestones, and a little celebration the moment you break a personal record.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Health data import

Pull steps, heart rate and body metrics from Apple Health and Google Fit.

Inteligenca

Vodeni predvajalnik vadb

Celozaslonski prikaz, ena vaja naenkrat. Velik gumb za potrditev. En dotik za preskok. Prilagojeno za uporabo med serijo.

Hibridni časomer počitka

Znanstveno osnovan čas počitka, ki ga AI sproti prilagaja glede na tvoj zadnji RPE in cilj.

Prilagodljiv AI trener

Trener spremlja tvoje vadbe in tedensko prilagaja obremenitev, volumen in počitek.

Prijave in regeneracija

Dnevno spanje, bolečina, stres in energija neposredno vplivajo na današnjo intenzivnost.

Trening kljub poškodbam

Označi boleča hrbet, koleno ali ramo — sistem izpusti neprimerne vaje in daje prednost preverjenim prilagoditvam.

Prilagojeno kroničnim stanjem

Hipertenzija, sladkorna bolezen tipa 2, astma, OA, osteoporoza, nosečnost in več — programirano po smernicah ACSM, AHA, ADA in ACOG.

Voice coach

The coach can talk — bilingual audio cues during sets, and read‑aloud replies in chat.

AI form‑check

Upload a set video, get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Recovery heatmap

A body map that shows which muscles are still fatigued, so the plan skips them today.

Structured chat

Coach replies with tap‑to‑answer surveys — yes/no, scales, choices — not walls of text.

Weekly reviews

Every Sunday, a written recap of what worked, what stalled, and what to change.

Načrtovanje

Tedenski program

Preglej teden na hitro. Poljubno preuredi, preskoči ali znova ustvari kateri koli dan.

Povleci za prestavitev

Življenje preseneti. Povleci vadbo na drug dan — program se sam prilagodi.

Koledar vadb

Mesečni pregled vseh opravljenih vadb — volumen, število in hiter dostop do posamezne vadbe.

Načrtovalnik vnaprej

Preglej naslednje 4 tedne načrtovanih dni: dan v tednu, datum in glavne vaje.

Sinhronizacija z Google Koledarjem

Dvosmerna sinhronizacija zaključenih in prihajajočih vadb z osebnim Google Koledarjem.

iCal vir

Naroči se iz Apple Koledarja, Outlooka ali Fastmaila. Samodejno se osvežuje ob spremembah načrta.

Kjerkoli & tvoje

Namestitev PWA

Dodaj na začetni zaslon v iOS ali Androidu. Celozaslonska izkušnja kot aplikacija, brez trgovine.

Deluje offline-prvo

Začni vadbo na avtobusu, dokončaj v kleti. Sinhronizira, ko si spet online.

12+ jezikov

Treniraj v jeziku, v katerem razmišljaš. Popolni prevodi vmesnika, ne robotski izpis.

Izvoz zdravstvenih podatkov

En klik za izvoz vadb, serij in telesnih podatkov v CSV. Tvoji podatki, vedno prenosljivi.

Več uporabnikov

Vsak član ima svoje programe, zgodovino in opremo. Podatki ločeni po uporabniku.

Zasebnost v osnovi

Varnost na ravni vrstic v vsaki tabeli. Tvoje slike in dnevniki so samo tvoji.

Exercise video library

Short, looping video guides for every exercise — auto‑generated and consistent in style.

Meal library that learns

Every AI meal lookup is saved. Next time it's a library hit — instant, no tokens.