Gemaakt voor wie thuis traint

Een gefocuste, mooie app — geen gym-app die thuis-app speelt.

Uniek

Drie dingen die alleen SmartFitSpace kan

Ruimtescan

Maak een foto van je ruimte. Wij herkennen elk apparaat en bouwen het programma eromheen.

Ontdekken

Plattegrond

Een 2D-kaart van je gym. Tik op een apparaat om ermee te trainen.

Ontdekken

AI Coach

Een chatcoach die je sessies leest en aanpassingen voorstelt nog vóór je erom vraagt.

Ontdekken

Recovery

A live heatmap of your muscles' fatigue, so the next session hits fresh tissue — not sore tissue.

Ontdekken

Community

Follow friends, join groups, take on challenges — and share the PR when it lands.

Ontdekken

Voeding

Maaltijden, macro's, water en calorie-doelen — de coach verbindt eten en training.

Ontdekken

For fitness centers

Give your members a guided tour of your gym — equipment, floor plan, groups and assigned programs.

Ontdekken

Alle functies

Programmeren

Scan je kamer met een foto. Krijg een uitgebalanceerd programma afgestemd op je apparatuur, doel en tijd.

Tracking

Krachttrends, PR’s, lichaamsgewicht, metingen — automatisch gelogd vanuit je sets.

Intelligentie

Een AI-coach die je data analyseert en de juiste volgende sessie voorstelt.

Planning

Agenda, dag wisselen, wekelijkse heatmap, iCal + Google Agenda synchronisatie.

Overal

Installeer als app, werkt offline, exporteer je data, beschikbaar in jouw taal.

Voeding

Maaltijden, macro's, water en calorie-doelen — de coach verbindt eten en training.

Community

Follows, groups, challenges, shared workouts, leaderboards.

Recovery

Muscle heatmap, readiness score, program cycles, auto‑progression, AI form‑check.

AI Coach v2

Onboarding chat, daily check-ins, weekly reviews, a voice coach — powered by GPT‑5 mini.

Live workout player

Full‑screen video guides, rest ring with a next‑exercise preview, voice cues, PR confetti, stop & continue later.

AI form‑check

Upload a set video and get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Progress & achievements

PRs, streaks, badges, weekly recap and a full training history you can export.

Exercise video library

Short looping video guides for every exercise — localized names and cues in 24 languages.

Injury‑aware programming

Flag a knee, shoulder or back issue and every session is filtered around it — automatically.

For fitness centers

Register a center, upload equipment and floor plans, invite members and assign programs per group.

Inclusieve prestaties

Bewust trainen voor elk lichaam.

Markeer rug, knie of schouder, hoge bloeddruk, type-2 diabetes, astma, artrose of zwangerschap. SmartFitSpace laat gecontra-indiceerde oefeningen weg en kiest evidence-based alternatieven — elke sessie.

  • Sluit gecontra-indiceerde oefeningen automatisch uit

    De engine leest je gezondheidsflags en haalt stilletjes weg wat niet in jouw week thuishoort.

  • Kiest evidence-based alternatieven

    Geprogrammeerd volgens ACSM-, AHA-, ADA- en ACOG-richtlijnen — geen sportschoolfolklore.

RugKnieSchouderHypertensieZwangerschapAstmaType 2Artrose
Herstelprofiel
Lage rugpijn · actief
ID · SF-092
Barbell back squatGemarkeerd
Goblet box squatOptimaal

Programmering

Kamerscan

Upload één foto. Computer vision herkent materiaal en schat je vrije vloerruimte.

Doelen-engine

Kracht, vetverlies, mobiliteit, algemene fitheid — elk doel regelt volume, intensiteit, rust en tempo.

Gebalanceerde beweging

Push, pull, hinge, squat, carry, cardio, mobiliteit — wekelijks bijgehouden.

Materiaalbibliotheek

Honderden items ondersteund — van één weerstandband tot een complete rack.

Program cycles

4‑week blocks — accumulate, intensify, deload — with volume multipliers that flow into every session.

Auto‑progression

Suggested weight and reps on every set. Progresses only when your readiness score allows.

Unilateral awareness

One‑arm and one‑leg lifts are detected and prompted per side — no more accidental 3/3 sets.

Tracking

Per-set logging

Reps, gewicht, RPE, tempo. Vastgelegd in twee taps, tussen sets.

Auto PR-detectie

Elk persoonlijk record — 1RM, volume, reps, tijd — automatisch gedetecteerd en gevierd.

Spierbalans

Live push/pull- en boven/onder-verhoudingen zodat niks vergeten wordt.

Lichaamsmaten

Gewicht, vetpercentage en 8 omtrekken door de tijd — vooruitgang voorbij de stang.

Trends & analyse

Trendlijnen voor volume, frequentie, slaap en herstel waar je echt naar kijkt.

Per‑set metrics

Track kg, RPM, resistance, incline, distance, time — whatever the exercise actually needs.

Notes & stopwatch

Add a note to any set. The stopwatch auto‑logs the seconds so you don't have to.

Achievements & PR confetti

Streaks, milestones, and a little celebration the moment you break a personal record.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Health data import

Pull steps, heart rate and body metrics from Apple Health and Google Fit.

Intelligentie

Begeleide player

Volledig scherm, één oefening tegelijk. Grote bevestigknop. Skip in één tap.

Hybride rusttimer

Wetenschappelijke basis, live aangepast door AI op basis van RPE en doel.

Adaptieve AI-coach

De coach kijkt mee en stelt belasting, volume en rust week na week bij.

Check-ins & herstel

Slaap, spierpijn, stress en energie sturen de intensiteit van vandaag.

Traint rond blessures heen

Markeer rug, knie of schouder — de engine haalt gecontra-indiceerde lifts eruit en kiest evidence-based regressies.

Bewust van chronische condities

Hypertensie, diabetes type 2, astma, artrose, osteoporose, zwangerschap en meer — geprogrammeerd volgens ACSM-, AHA-, ADA- en ACOG-richtlijnen.

Voice coach

The coach can talk — bilingual audio cues during sets, and read‑aloud replies in chat.

AI form‑check

Upload a set video, get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Recovery heatmap

A body map that shows which muscles are still fatigued, so the plan skips them today.

Structured chat

Coach replies with tap‑to‑answer surveys — yes/no, scales, choices — not walls of text.

Weekly reviews

Every Sunday, a written recap of what worked, what stalled, and what to change.

Planning

Weekprogramma

Je week in één oogopslag. Sorteer om, sla over of regenereer een dag.

Slepen om te verzetten

Sleep een sessie naar een andere dag — het programma past zich aan.

Workout-agenda

Maandweergave van elke workout — volume, aantal, tap voor details.

Komende-weken planner

Volgende 4 weken gepland, met dag, datum en hoofd-lifts.

Google Calendar-sync

Tweerichtings-sync van voltooide en komende sessies met Google Calendar.

iCal-feed

Abonneer vanuit Apple Calendar, Outlook of Fastmail. Automatisch ververst.

Overal & van jou

PWA-installatie

Toevoegen aan beginscherm op iOS of Android. Fullscreen, geen store nodig.

Offline-first

Begin in de bus, eindig in de kelder. Sync zodra je weer online bent.

12+ talen

Train in de taal waarin je denkt. Volledige UI-vertalingen, geen robottaal.

Gezondheidsdata-export

CSV-export in één klik van workouts, sets en lichaamsdata. Altijd portable.

Multi-user

Elk lid heeft eigen programma's, historie en materiaal. Data geïsoleerd.

Privé by design

Row-Level Security op elke tabel. Je foto's en logs zijn alleen van jou.

Exercise video library

Short, looping video guides for every exercise — auto‑generated and consistent in style.

Meal library that learns

Every AI meal lookup is saved. Next time it's a library hit — instant, no tokens.

Start 14 dagen gratis