Minden szobából lehet jó edzőhely

A SmartFitSpace egy garázsban indult, egyetlen kettlebellel, egy jógaszőnyeggel és egy jegyzetappal, tele rossz edzéstervekkel. Elegünk lett azokból a fitnesz appokból, amelyek végtelen felszerelést és helyet feltételeznek — és azokból az otthoni programokból, amelyek figyelmen kívül hagyják, mid van valójában.

Ezért megalkottuk azt, amire vágytunk: készíts egy fotót a helyedről, és kapsz egy valódi edzéstervet. Nincs felesleges körítés, nincs rábeszélés felesleges eszközökre. Csak okos, kiegyensúlyozott edzés minden alkalommal, ami alkalmazkodik ahhoz, amid épp van.

Amiben hiszünk

• A korlátok jobb edzéstervet eredményeznek. Egy jó edző azt használja, ami a szobában van.
• A rendszeresség többet ér, mint az intenzitás. A legjobb edzés az, amit tényleg megcsinálsz.
• Az adataid a tieid. Soha nem adjuk el őket.

Számokban