Stvoren za one koji treniraju kod kuće

Fokusirana, prelijepa aplikacija — nije teretanska aplikacija koja se pretvara da je za kuću.

Posebno

Tri stvari koje nudi samo SmartFitSpace

Sve mogućnosti

Programiranje

Slikaj svoju prostoriju. Dobij uravnotežen program prilagođen tvojoj opremi, cilju i vremenu.

Praćenje

Trendovi u dizanju, osobni rekordi, tjelesna masa, mjere — automatski zabilježeno iz tvojih serija.

Inteligencija

AI trener prati tvoje podatke i predlaže idealan sljedeći trening.

Planiranje

Kalendar, zamjena dana, tjedni toplinski prikaz, iCal + Google Kalendar sinkronizacija.

Bilo gdje

Instalira se kao aplikacija, radi offline, izvozi tvoje podatke, koristi tvoj jezik.

Nutrition

Meals, macros, water and calorie targets — the coach connects food and training.

Community

Follows, groups, challenges, shared workouts, leaderboards.

Recovery

Muscle heatmap, readiness score, program cycles, auto‑progression, AI form‑check.

AI Coach v2

Onboarding chat, daily check-ins, weekly reviews, a voice coach — powered by GPT‑5 mini.

Live workout player

Full‑screen video guides, rest ring with a next‑exercise preview, voice cues, PR confetti, stop & continue later.

AI form‑check

Upload a set video and get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Progress & achievements

PRs, streaks, badges, weekly recap and a full training history you can export.

Exercise video library

Short looping video guides for every exercise — localized names and cues in 24 languages.

Injury‑aware programming

Flag a knee, shoulder or back issue and every session is filtered around it — automatically.

For fitness centers

Register a center, upload equipment and floor plans, invite members and assign programs per group.

Učinkovitost za sve

Trening prilagođen stanju za svako tijelo.

Označite bolna leđa, nestabilno koljeno ili rame, hipertenziju, dijabetes tipa 2, astmu, OA ili trudnoću. SmartFitSpace automatski izbacuje vježbe koje nisu preporučene i bira provjerene, sigurnije varijante — u svakoj sesiji.

  • Automatski izostavlja rizične vježbe

    Program prepoznaje vaše zdravstvene oznake i tiho uklanja pokrete koji vam ne odgovaraju ovaj tjedan.

  • Preferira provjerene prilagodbe

    Programirano prema ACSM, AHA, ADA i ACOG smjernicama — ne prema teretanskim mitovima.

Donja leđaKoljenoRameHipertenzijaTrudnoćaAstmaTip 2OA
Profil oporavka
Bol u donjem dijelu leđa · aktivno
ID · SF-092
Čučanj s utegom na leđimaOznačeno
Goblet čučanj na kutijiOptimalno

Programiranje

Skeniranje prostorije

Prenesi jednu fotografiju. Računalni vid prepoznaje opremu i procjenjuje slobodan prostor.

Pokretač ciljeva

Snaga, gubitak masnoće, mobilnost, opća forma — svaki cilj podešava volumen, intenzitet, odmor i tempo.

Uravnoteženo kretanje

Potisak, povlačenje, pregib, čučanj, nošenje, kardio, mobilnost — pokrivenost se prati svaki tjedan.

Biblioteka opreme

Stotine podržanih sprava — od jedne elastične trake do cijelog rekvizita.

Program cycles

4‑week blocks — accumulate, intensify, deload — with volume multipliers that flow into every session.

Auto‑progression

Suggested weight and reps on every set. Progresses only when your readiness score allows.

Unilateral awareness

One‑arm and one‑leg lifts are detected and prompted per side — no more accidental 3/3 sets.

Praćenje

Bilježenje po serijama

Ponavljanja, težina, RPE, tempo. Zabilježeno u dva dodira, usred serije.

Automatsko prepoznavanje rekorda

Svaki osobni rekord — 1RM, volumen, ponavljanja, vrijeme — automatski uhvaćen i proslavljen.

Ravnoteža mišića

Omjeri potisak/povlačenje i gornji/donji dio tijela uživo, kako ništa ne bi ostalo zapostavljeno.

Tjelesne mjere

Težina, postotak masnoće i 8 opsega kroz vrijeme — vidi napredak izvan utega.

Trendovi i analitika

Trendovi za volumen, učestalost, san i oporavak koje ćeš stvarno pratiti.

Per‑set metrics

Track kg, RPM, resistance, incline, distance, time — whatever the exercise actually needs.

Notes & stopwatch

Add a note to any set. The stopwatch auto‑logs the seconds so you don't have to.

Achievements & PR confetti

Streaks, milestones, and a little celebration the moment you break a personal record.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Health data import

Pull steps, heart rate and body metrics from Apple Health and Google Fit.

Inteligencija

Vođeni trening

Cijeli ekran, jedna vježba u isto vrijeme. Velika tipka za potvrdu. Preskoči jednim dodirom. Prilagođeno za vrijeme serije.

Hibridni timer odmora

Znanstveno utemeljen osnovni odmor, koji AI prilagođava uživo prema tvom zadnjem RPE-u i cilju.

Adaptivni AI trener

Trener prati tvoje treninge i tjedno prilagođava opterećenje, volumen i odmor.

Check-in i oporavak

Dnevni san, bol, stres i energija odmah utječu na današnju intenzitetu.

Trening uz ozljede

Označi bolna leđa, koljeno ili rame — sustav izbacuje rizične vježbe i bira sigurnije varijante prema dokazima.

Svjestan kroničnih stanja

Hipertenzija, dijabetes tipa 2, astma, OA, osteoporoza, trudnoća i još mnogo toga — programirano prema smjernicama ACSM, AHA, ADA i ACOG.

Voice coach

The coach can talk — bilingual audio cues during sets, and read‑aloud replies in chat.

AI form‑check

Upload a set video, get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Recovery heatmap

A body map that shows which muscles are still fatigued, so the plan skips them today.

Structured chat

Coach replies with tap‑to‑answer surveys — yes/no, scales, choices — not walls of text.

Weekly reviews

Every Sunday, a written recap of what worked, what stalled, and what to change.

Planiranje

Tjedni program

Pregledaj cijeli tjedan odjednom. Promijeni redoslijed, preskoči ili regeneriraj bilo koji dan.

Povuci za promjenu termina

Život se događa. Povuci bilo koju sesiju na drugi dan — program se automatski prilagođava.

Kalendar treninga

Mjesečni pregled svih odrađenih treninga — volumen, broj i mogućnost detaljnog pregleda svake sesije.

Planer nadolazećih dana

Pogledaj sljedeća 4 tjedna planiranih dana s danima u tjednu, datumima i glavnim vježbama.

Google Kalendar sinkronizacija

Dvosmjerna sinkronizacija odrađenih i nadolazećih sesija s tvojim osobnim Google Kalendarom.

iCal feed

Pretplati se iz Apple Kalendara, Outlooka ili Fastmaila. Automatsko osvježavanje kad se planovi promijene.

Bilo gdje & tvoje

PWA instalacija

Dodaj na početni zaslon na iOS-u ili Androidu. Puni ekran, kao aplikacija, bez trgovine aplikacija.

Radi offline-prvo

Započni trening u autobusu, završi ga u podrumu. Sinkronizira se kad se ponovno spojiš.

12+ jezika

Vježbaj na jeziku na kojem razmišljaš. Cijelo sučelje prevedeno, bez robotskih prijevoda.

Izvoz zdravstvenih podataka

Jednim klikom izvezi treninge, serije i podatke o tijelu u CSV. Tvoji podaci, uvijek prenosivi.

Više korisnika

Svaki član ima vlastite programe, povijest i opremu. Podaci su odvojeni za svakog korisnika.

Privatnost u temeljima

Sigurnost na razini retka za svaku tablicu. Tvoje fotografije i zapisi ostaju samo tvoji.

Exercise video library

Short, looping video guides for every exercise — auto‑generated and consistent in style.

Meal library that learns

Every AI meal lookup is saved. Next time it's a library hit — instant, no tokens.