Hecho para quien entrena en casa

Una app enfocada y bonita — no una app de gimnasio disfrazada.

Exclusivo

Tres cosas que solo hace SmartFitSpace

Todas las capacidades

Programación

Escanea tu habitación con una foto. Recibe un programa equilibrado adaptado a tu material, objetivo y tiempo.

Seguimiento

Tendencias de levantamiento, récords personales, peso corporal, medidas — todo se registra automáticamente desde tus series.

Inteligencia

Un entrenador con IA que analiza tus datos y te propone la siguiente sesión adecuada.

Planificación

Calendario, cambio de día, mapa de calor semanal, sincronización con iCal y Google Calendar.

Donde sea

Instala como app, funciona sin conexión, exporta tus datos y está en tu idioma.

Nutrición

Comidas, macros, agua y objetivos calóricos — el coach conecta comida y entrenamiento.

Community

Follows, groups, challenges, shared workouts, leaderboards.

Recovery

Muscle heatmap, readiness score, program cycles, auto‑progression, AI form‑check.

AI Coach v2

Onboarding chat, daily check-ins, weekly reviews, a voice coach — powered by GPT‑5 mini.

Live workout player

Full‑screen video guides, rest ring with a next‑exercise preview, voice cues, PR confetti, stop & continue later.

AI form‑check

Upload a set video and get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Progress & achievements

PRs, streaks, badges, weekly recap and a full training history you can export.

Exercise video library

Short looping video guides for every exercise — localized names and cues in 24 languages.

Injury‑aware programming

Flag a knee, shoulder or back issue and every session is filtered around it — automatically.

For fitness centers

Register a center, upload equipment and floor plans, invite members and assign programs per group.

Rendimiento inclusivo

Entrenamiento consciente para cada cuerpo.

Marca espalda, rodilla u hombro, hipertensión, diabetes tipo 2, asma, artrosis o embarazo. SmartFitSpace retira los ejercicios contraindicados y prefiere regresiones basadas en evidencia — en cada sesión.

  • Excluye ejercicios contraindicados de forma automática

    El motor lee tus indicadores de salud y retira en silencio lo que no debería entrar en tu semana.

  • Prefiere regresiones basadas en evidencia

    Programado según las guías ACSM, AHA, ADA y ACOG — no según mitos de gimnasio.

EspaldaRodillaHombroHipertensiónEmbarazoAsmaTipo 2Artrosis
Perfil de recuperación
Dolor lumbar · activo
ID · SF-092
Sentadilla con barraMarcado
Goblet box squatÓptimo

Programación

Escaneo de sala

Sube una foto. La visión por ordenador identifica el equipamiento y estima tu espacio libre.

Motor de objetivos

Fuerza, pérdida de grasa, movilidad, forma general — cada objetivo ajusta volumen, intensidad, descanso y tempo.

Movimiento equilibrado

Push, pull, hinge, squat, carry, cardio, movilidad — cobertura monitorizada cada semana.

Biblioteca de equipamiento

Cientos de elementos soportados — de una banda elástica a un rack completo.

Program cycles

4‑week blocks — accumulate, intensify, deload — with volume multipliers that flow into every session.

Auto‑progression

Suggested weight and reps on every set. Progresses only when your readiness score allows.

Unilateral awareness

One‑arm and one‑leg lifts are detected and prompted per side — no more accidental 3/3 sets.

Seguimiento

Registro por serie

Reps, peso, RPE, tempo. Capturados en dos toques entre series.

Detección automática de PR

Cada récord personal — 1RM, volumen, reps, tiempo — detectado y celebrado automáticamente.

Equilibrio muscular

Ratios push/pull y superior/inferior en vivo para no descuidar nada.

Medidas corporales

Peso, grasa corporal y 8 circunferencias en el tiempo — progreso más allá de la barra.

Tendencias y analíticas

Líneas de tendencia para volumen, frecuencia, sueño y recuperación que mirarás de verdad.

Per‑set metrics

Track kg, RPM, resistance, incline, distance, time — whatever the exercise actually needs.

Notes & stopwatch

Add a note to any set. The stopwatch auto‑logs the seconds so you don't have to.

Achievements & PR confetti

Streaks, milestones, and a little celebration the moment you break a personal record.

Fitness assessments

Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.

Health data import

Pull steps, heart rate and body metrics from Apple Health and Google Fit.

Inteligencia

Reproductor guiado

Pantalla completa, un ejercicio a la vez. Botón grande de confirmar. Skip en un toque.

Temporizador de descanso híbrido

Base científica, ajustada en vivo por IA según RPE y objetivo.

Coach IA adaptable

El coach observa tus sesiones y ajusta carga, volumen y descanso semana a semana.

Check-ins y recuperación

Sueño, dolores, estrés y energía alimentan la intensidad de hoy.

Entrena alrededor de lesiones

Marca espalda, rodilla u hombro — el motor quita ejercicios contraindicados y usa regresiones basadas en evidencia.

Consciente de condiciones crónicas

Hipertensión, diabetes tipo 2, asma, artrosis, osteoporosis, embarazo y más — programado según guías ACSM, AHA, ADA y ACOG.

Voice coach

The coach can talk — bilingual audio cues during sets, and read‑aloud replies in chat.

AI form‑check

Upload a set video, get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.

Recovery heatmap

A body map that shows which muscles are still fatigued, so the plan skips them today.

Structured chat

Coach replies with tap‑to‑answer surveys — yes/no, scales, choices — not walls of text.

Weekly reviews

Every Sunday, a written recap of what worked, what stalled, and what to change.

Planificación

Programa semanal

Tu semana de un vistazo. Reordena, salta o regenera cualquier día.

Arrastrar y soltar

Arrastra una sesión a otro día — el programa se reorganiza.

Calendario de entrenos

Vista mensual de cada entreno — volumen, conteo, toca para detalles.

Planificador próximas semanas

Las próximas 4 semanas programadas, con día, fecha y ejercicios principales.

Sync Google Calendar

Sync bidireccional de sesiones completadas y futuras con Google Calendar.

Feed iCal

Suscríbete desde Apple Calendar, Outlook o Fastmail. Actualización automática.

En cualquier sitio y tuyo

Instalación PWA

Añadir a inicio en iOS o Android. Pantalla completa, sin tienda.

Offline-first

Empieza en el autobús, termina en el sótano. Sync cuando vuelves online.

12+ idiomas

Entrena en tu idioma. Traducciones completas, no de robot.

Exportación de datos de salud

Exportación CSV en un clic de entrenos, series y datos corporales. Siempre portables.

Multiusuario

Cada miembro tiene programas, historial y equipamiento propios. Datos aislados.

Privado por diseño

Row-Level Security en cada tabla. Tus fotos y registros solo son tuyos.

Exercise video library

Short, looping video guides for every exercise — auto‑generated and consistent in style.

Meal library that learns

Every AI meal lookup is saved. Next time it's a library hit — instant, no tokens.