Създадено за хора, които тренират у дома
Фокусирано, красиво приложение — не фитнес апликация, която се преструва на домашна.
Отличителна черта
Три неща, които само SmartFitSpace предлага
Сканиране на стая
Снимайте помещението си. Откриваме всяко оборудване и създаваме програма около него.
РазгледайПлан на помещението
2D карта на вашата зала. Докоснете уред, за да започнете тренировка с него.
РазгледайAI треньор
Чат треньор, който анализира вашите тренировки и предлага корекции преди да попитате.
РазгледайRecovery
A live heatmap of your muscles' fatigue, so the next session hits fresh tissue — not sore tissue.
РазгледайCommunity
Follow friends, join groups, take on challenges — and share the PR when it lands.
РазгледайNutrition
Meals, macros, water and calorie targets — the coach connects food and training.
РазгледайFor fitness centers
Give your members a guided tour of your gym — equipment, floor plan, groups and assigned programs.
РазгледайВсяка възможност
Програмиране
Сканирайте стаята си с фотоапарат. Получете балансирана програма според вашето оборудване, цел и време.
Проследяване
Тенденции в тежестите, лични рекорди, тегло, мерки — автоматично записани от вашите серии.
Интелигентност
AI треньор, който следи данните ви и предлага подходящата следваща тренировка.
Планиране
Календар, смяна на ден, седмична топлинна карта, синхронизация с iCal + Google Calendar.
Навсякъде
Инсталира се като приложение, работи офлайн, експортира вашите данни, достъпно на вашия език.
Nutrition
Meals, macros, water and calorie targets — the coach connects food and training.
Community
Follows, groups, challenges, shared workouts, leaderboards.
Recovery
Muscle heatmap, readiness score, program cycles, auto‑progression, AI form‑check.
AI Coach v2
Onboarding chat, daily check-ins, weekly reviews, a voice coach — powered by GPT‑5 mini.
Live workout player
Full‑screen video guides, rest ring with a next‑exercise preview, voice cues, PR confetti, stop & continue later.
AI form‑check
Upload a set video and get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.
Fitness assessments
Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.
Progress & achievements
PRs, streaks, badges, weekly recap and a full training history you can export.
Exercise video library
Short looping video guides for every exercise — localized names and cues in 24 languages.
Injury‑aware programming
Flag a knee, shoulder or back issue and every session is filtered around it — automatically.
For fitness centers
Register a center, upload equipment and floor plans, invite members and assign programs per group.
Тренировки, съобразени със здравето за всяко тяло.
Маркирайте болки в гърба, проблеми с коляното или рамото, хипертония, диабет тип 2, астма, ОА или бременност. SmartFitSpace автоматично премахва неподходящи упражнения и избира доказани алтернативи — във всяка тренировка.
Автоматично изключва рискови упражнения
Програмата отчита вашите здравни състояния и тихо премахва движения, които не са подходящи за вас тази седмица.
Избира доказани алтернативи
Съобразено с препоръките на ACSM, AHA, ADA и ACOG — не с фитнес митове.
Програмиране
Планове според вашето пространство, оборудване и цел.
Сканиране на стаята
Качете една снимка. Компютърното зрение разпознава уредите и изчислява свободното място.
Двигател за цели
Сила, изгаряне на мазнини, мобилност, обща форма — всяка цел настройва обем, интензивност, почивка и темпо.
Баланс в движенията
Избутване, дърпане, хиндж, клек, носене, кардио, мобилност — проследени всяка седмица.
Библиотека с оборудване
Стотици поддържани уреди — от ластик до цялостен фитнес уред.
Program cycles
4‑week blocks — accumulate, intensify, deload — with volume multipliers that flow into every session.
Auto‑progression
Suggested weight and reps on every set. Progresses only when your readiness score allows.
Unilateral awareness
One‑arm and one‑leg lifts are detected and prompted per side — no more accidental 3/3 sets.
Проследяване
Данни, които доказват, че часът е имал значение.
Запис на всяка серия
Повторения, тежест, RPE, темпо. Записват се с два докосвания, дори по време на серия.
Автоматично засичане на рекорди
Всеки личен рекорд — 1RM, обем, повторения, време — автоматично открит и отбелязан.
Мускулен баланс
Живо съотношение бутане/дърпане и горна/долна част, за да не се пренебрегва нищо с времето.
Измервания на тялото
Тегло, мазнини и 8 обиколки във времето — вижте прогреса отвъд щангата.
Тенденции и анализи
Тенденции за обем, честота, сън и възстановяване — данни, които наистина ще следите.
Per‑set metrics
Track kg, RPM, resistance, incline, distance, time — whatever the exercise actually needs.
Notes & stopwatch
Add a note to any set. The stopwatch auto‑logs the seconds so you don't have to.
Achievements & PR confetti
Streaks, milestones, and a little celebration the moment you break a personal record.
Fitness assessments
Guided squat, plank and max‑rep tests with a runner, timer and trend charts.
Health data import
Pull steps, heart rate and body metrics from Apple Health and Google Fit.
Интелигентност
Треньор, който обръща внимание.
Водещ плеър за тренировки
На цял екран, по едно упражнение. Голям бутон за потвърждение. Пропускане с един тап. Създаден за използване по време на серия.
Хибриден таймер за почивка
Научно обоснована почивка, която AI настройва според RPE и целта от последната серия.
Адаптивен AI треньор
Треньорът следи вашите сесии и настройва тежест, обем и почивка всяка седмица.
Чекирания и възстановяване
Дневен сън, мускулна треска, стрес и енергия — всичко влияе на днешната интензивност.
Тренира около травми
Маркирайте болки в гърба, коляното или рамото — системата изключва неподходящи упражнения и избира доказани алтернативи.
Съобразен с хронични състояния
Хипертония, диабет тип 2, астма, остеоартрит, остеопороза, бременност и още — програмирани според насоките на ACSM, AHA, ADA и ACOG.
Voice coach
The coach can talk — bilingual audio cues during sets, and read‑aloud replies in chat.
AI form‑check
Upload a set video, get a written breakdown of tempo, depth and cues to fix.
Recovery heatmap
A body map that shows which muscles are still fatigued, so the plan skips them today.
Structured chat
Coach replies with tap‑to‑answer surveys — yes/no, scales, choices — not walls of text.
Weekly reviews
Every Sunday, a written recap of what worked, what stalled, and what to change.
Планиране
Твоята седмица с един поглед.
Седмична програма
Виж седмицата си с един поглед. Пренареждай, пропускай или генерирай наново всеки ден.
Плъзгане за пренасрочване
Животът се случва. Плъзни всяка сесия към друг ден — програмата се адаптира автоматично.
Календар на тренировките
Месечен изглед на всички твои тренировки — обем, брой и директен достъп до сесията.
Планиране напред
Виж следващите 4 седмици с планирани дни, с ден от седмицата, дата и основни упражнения.
Синхронизация с Google Calendar
Двупосочна синхронизация на завършени и предстоящи сесии с твоя личен Google Calendar.
iCal емисия
Абонирай се през Apple Calendar, Outlook или Fastmail. Автоматично се обновява при промени в плана.
Навсякъде и твое
Тренирай по твоите правила — и притежавай данните си.
Инсталиране като PWA
Добави на началния екран на iOS или Android. Пълноекранно, като приложение, без нужда от app store.
Работи офлайн-първо
Започни тренировка в автобуса, довърши я в мазето. Синхронизира се, когато си онлайн.
12+ езика
Тренирай на езика, на който мислиш. Пълни преводи на интерфейса, не машинен превод.
Експорт на здравни данни
Експортирай тренировките, сериите и телесните данни с един клик в CSV. Данните ти винаги са твои.
Многопотребителски
Всеки потребител има свои програми, история и оборудване. Данните са изолирани за всеки.
Поверителност по дизайн
Сигурност на ниво ред за всяка таблица. Твоите снимки и записи са само твои.
Exercise video library
Short, looping video guides for every exercise — auto‑generated and consistent in style.
Meal library that learns
Every AI meal lookup is saved. Next time it's a library hit — instant, no tokens.